Tim Ferris auf der #next11: The 4-Hour-Body

Eine Keynote auf der diesjährigen Next Conference hat der New-York-Times-Bestseller-Autor Tim Ferris gehalten. Bekannt wurde er durch das Kultbuch (zumindest in der digitalen Welt wird es als solches gehypt) “Die 4-Stunden-Woche”. In den letzten Jahren hat er versucht, den menschlichen Körper “zu hacken”. Er erklärt, wie man mit minimalen Einsatz seinen Körper fitt halten kann und mit einem vier-Stunden-Einsatz pro Woche zur Sportskanone wird. Träumt davon nicht jeder Medienmensch?

Wir haben den Vortrag mitgeschnitten. Dauer: 20 Minuten. MP3-Version.